Es ist längst mehr als nur ein "Trend": Trailrunning wird von Jahr zu Jahr beliebter – kein Wunder, schließlich ist Österreich ja geradezu dafür geschaffen!

Egal ob Einsteiger, Hobby-Läufer oder ambitionierter Athlet, beim Traillaufen findet jeder garantiert "sein Laufglück"!

Das Laufen im Gelände beansprucht die Gelenke und den passiven Bewegungsapparat weniger als auf Asphalt, außerdem wird neben der Muskulatur und der Ausdauer vor allem auch die Koordination – und damit das Nervensystem – besonders effektiv trainiert.

Für alle, die den ersten (Lauf-) Schritt ins Gelände wagen möchten, haben wir ein paar Tipps gesammelt, mit denen wir euch hoffentlich den Einstieg erleichtern können.

Weiterlesen: Einstieg Trailrunning

Unter dem Motto "Veranstalter trifft Veranstalter" haben wir mit Freude die Einladung von der österreichischen Trail- und Berglauf-Ikone Markus Kröll in das Zillertal angenommen und sind mit vier AthletInnen nach Mayrhofen angereist.

Die Premiere vom MUZ versprach nicht nur tolle Trails im "Wohnzimmer" von Markus Kröll, sondern auch ein "meet & greet" der österreichschen Traillaufszene. Vor allem die Salomon-Elite ist dem Ruf ins Zillertal gefolgt.

Als Trailrunning-Team sind wir mit unseren Erfolgen mehr als zufrieden: Unsere beiden Yougsters Sarah und Lukas haben auf der Short-Distanz geglänzt, die beiden "Oldies" Wolfgang und Sepp haben sich bei der Middle-Distanz eine heiße Battle geliefert!

Alles in allem ein sensationelles Trailfest. Jetzt freuen wir uns auf den Besuch von Markus beim STF2019 und den MUZ im nächsten Jahr am 13. Juni 2020.

Weiterlesen: Mayrhofen Ultraks Zillertal

Nach dem erfolgreichen Saisonauftakt beim Lindkogeltrail und beim Istria100 von Sarah, Paul und Lukas haben es nun auch die restlichen Teammitglieder geschafft, sich eine Startnummer anzuheften und loszulegen!

Die drei Innsbruck-Stammgäste Bernd, Paul und Sepp waren beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival dabei und nahmen die unterschiedlichsten Distanzen vom 7km Nightrun bis zum 85km Ultra in Angriff.

Am selben Wochenende stand der Wings for Life World Run in Kooperation mit Salomon auf dem Programm, wir sind für die gelaufen, die nicht laufen können!

Wie wir mit der Kälte und dem Regen zurecht gekommen sind und was wir für den Rest der Saison lernten könnt ihr in den nächsten Zeilen nachlesen.

Weiterlesen: Saisonstart 2019

"Alt- und Gutbewährtes bleibt, NEUES kommt!". Das ist das Motto vom Salzburg Trailrunning Festival 2019!

Aufgrund des postiven und konstruktiven Feedbacks haben wir einige Änderungen und Neuerungen für 2019 geplant:

• Wir starten am Freitag mit einem Nightrun! Dieser Lauf mit 5 Kilometer ist recht kurz und flach, dabei erlebt ihr die Stadt Salzburg bei Nacht von einer ganz besonderen Seite!
• Gaisbergtrail mit noch mehr Trail-Kilometer! Nach der Gaisbergspitze laufen wir den Büffelsteig hinunter zur Gaisbergalm (nicht mehr beim steilen Schlag) und die finalen Kilometer führen durch die Hellbrunner Allee.
• uvm.

Wir hoffen ihr seid neugierig geworden und freut euch schon auf die Anmeldung, wenn sie am 1. Mai für euch geöffnet wird!

Weiterlesen: STF 2019